Unsere Leistungen

Die geräumige Praxis für Physiotherapie in der Südstadt Kölns bietet eine freundliche und angenehme Atmosphäre. Lassen Sie sich auf unsere vielseitigen Behandlungsformen ein:

Präventionskurse (mit Gerlind O. Schweppe) und Yoga und Ballett (mit Nicola Wähner)

Faszien Yoga & Entspannung

Ab dem 12.04.2018 beginnen wieder die "Faszien-Yoga und Entspannung" unter der Leitung von Physiotherapeutin Gerlind O. Schweppe.

50% Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse
Förderung der Entspannung durch Yoga
Autogenes Training, Atmungsübungen, Faszientraining

Wann:
Donnerstag, 12.04.2018 - 28.06.2018

(Ausgenommen 03.05.2018 und 10.05.2018 sowie Feiertage.)

Faszien-Yoga und Entspannung: von 19 bis 20 Uhr
Faszien-Yoga und Entspannung: von 20 bis 21 Uhr

je Kurs 8 x 60 Min.
Kosten je Kurs: 150 €
ca. 50% Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse

Anmeldung und Information:
Hier in der Praxis,
oder direkt bei Frau Schweppe unter 0221-414209

 
Yoga und Ballett

Kursleiterin: Nicola Wähner
ausgebildete Yogalehrerin, Tänzerin, Tanzpädagogin

Yoga und Ballett ist eine ganzheitliche Methode, die die dynamischen und entspannenden Übungen der Yogapraxis mit der Eleganz des klassischen Balletts verbindet. Das Training ist für junge und ältere Menschen geeignet, die sich auf sanfte Weise gesund und fit halten möchten.
Die Einstiegsphase des Trainings bereitet sanft auf die fließenden Bewegungsverbindungen aus Asanas (Körperstellungen in der Yogapraxis) und Übungen und Haltungen aus dem klassischen Tanz vor. Unter anatomisch korrekter Anleitung, der Schulung der Körperwahrnehmung und der Beachtung der Atmung wird die Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Jede Stunde schliesst mit einer Entspannung ab, die dabei unterstützt Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Wann:
Montag von 19:00 - 20:00 und 20:00 - 21:00
fortlaufender Kurs

Schnuppern:
Kommen Sie für eine kostenlose Probestunde!
BeiFragen melden Sie sich bei Nicola Wähner persönlich:
waehnernicola@gmail.com

Bei dem Kurs Yoga und Ballett handelt es nicht um einen Präventionskurs.